Crosstrainer Test

Der Kettler Crosstrainer Verso 109 ist ein sehr guter Heimtrainer, der aufgrund seines gut lesbaren und zu deutenden Trainingscomputers gern gekauft wird. Außerdem wird ihm eine leichte und leise Laufweise nachgesagt.

Das Effektive an einem Crosstrainer ist, dass durch das Training mit ihnen gleichzeitig Muskeln am Oberkörper als auch in den Beinen beansprucht werden können. Man benötigt also nur ein Gerät, hat nur einmal Anschaffungskosten und kann mit einem Crosstrainer trotzdem viele Muskelgruppen im Körper beanspruchen.

Dank praktischer Handsensoren kann die Pulsfrequenz beim Training gemessen werden. Die Trittflächen sind verstellbar und bieten somit Trainingserfolg für große und kleine Menschen. Der Trainingscomputer zeigt viele Funktionen und wechselt während des Trainings automatisch zwischen diesen. Man kann aber auch manuell zwischen Energieverbrauch, Geschwindigkeit, Trittfrequenz und weiteren Werten schalten.

Sehr gut für Fitnessbegeisterte ist, dass dieser Crosstrainer Verso 109 von Kettler einen Erholungspulsmesser hat und sogar Fitnessnoten vergeben kann. Somit weiß man sofort, auf welchem Level der Fitness man sich momentan befindet und wie viel man noch trainieren muss, um sein persönliches Ziel zu erreichen.

Der Crosstrainer Verso 109 ist das perfekte Einsteigergerät, da der gut ablesbare Computer und die einfache Handhabung jeden noch so großen Sportmuffel davon überzeugen, sich mindestens ein paar Minuten pro Tag in Bewegung zu setzen. Durch sein schickes Design kann man ihn auch daheim aufstellen, ohne dass das Wohnzimmer gleich wie ein Fitnessstudio aussieht. Dennoch sollte man es mit dem Training nicht übertreiben – damit das nicht passiert, gibt der Verso 109 ein akustisches Warnsignal aus, sollte die vorher eingestellte Pulsobergrenze überschritten werden.